天塚財閥

プロブロガー目指し奮闘中!月間7万PV26歳大卒ニートの成長過程を綴る雑記ブログ

大卒引きこもりニートの断食ダイエット生活【2日目】-0.5kg!

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5/23 ダイエット経過【2日目】

体重:77.2→76.7kg

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一日で-0.5kg!
まあこんなところか
実をいうと,ブログを書いた後,明太子パスタを一杯分食べてしまっていたのだ…
断食ダイエットなんて称しているのに
先は長いが耐え忍ぶ
朝起きたらブログのPVとアドセンス収入,そして体重を見る
朝の楽しみを作るのは,充実した日々を送る上でのポイントかもしれない
体重は対数的に落ちるので,最初は好調

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上半身

うん変わらないね見た目は
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ウエスト:100cm

3桁はやばい

断食ダイエット二日目の心境

断食の何がいいって,努力と結果が直結していることだ
一日何も食べなければ誰だってやせる
結果が数字という客観的指標で現れるので,モチベを保ちやすい
とは言っても,お腹が空いているのも事実だ
しかしブログも更新していく必要があるので,体力もいる
水を飲みまくるので,必然的にトイレに行く回数も増えてくる
小は大体0.1~0.2kg
大は大体0.3~0.5kgほどだ
冬は体脂肪を蓄えがちになるが,これからの季節は痩せやすい!
INTJは性格的に太りにくいのだ

性格的に太りにくい(INTJ) | ダイエット診断16

リバウンドもしたことない
体組成計のアプリ連携サービスがなくなったのは残念だが
かわりにグラフ化できるアプリを見つけた

www.recstyle.jp

痩せたらやりたいことリストを作っておこうかな